健康促进办公室正在努力创造机会和环境，使所有学生都对自己的良好生活感到满意. 查看以下页面，了解培训机会, 项目, 以及支持自己或朋友心理健康的资源.
如果你或你关心的人正在经历心理健康危机, 联系安全(x4444)或致电在线心理健康咨询热线:(855)705-2479 全天候寻求帮助.
如果你关心一位朋友，但不是紧急情况，请填写一份 社区关注表格.
如果你对了解自己的心理健康感兴趣， 进行在线筛选.
探索 支持学生心理健康 网站, 菲律宾十大彩票平台的教师资源中心, 工作人员, 父母, 和家庭成员用来支持菲律宾十大彩票平台的学生.
如果你注意到以下任何一种情况，可能是时候检查一下了:
- 他们的外表和照顾自己的能力发生了变化
- 情绪或性情的消极变化
- 行For或言语上的变化
- 人际关系的变化
- 对学校兴趣下降或成绩变差
- 你担心他们会伤害自己
如果你担心某人的心理健康, 和他们交谈是很有帮助的.
- 如果你担心的话，不要害怕和他们联系
- 倾听，不要评判别人的经历
- 在 支持学生心理健康 网站
- 照顾好自己，如果需要的话，向别人寻求帮助
当你有消极的想法和感觉时，For自己或他人寻求帮助:
- 太紧张了
- 持续时间太长
- 干扰日常活动
- 是否与其他健康问题有关
- 不是变好，就是变坏
- 变得危险
- 感觉不对